I viaggi
Se hai la malattia di Crohn e ti aspetta un viaggio, ecco alcuni consigli
utili:Porta con te i farmaci
Parlane con il medico
Vaccinazioni
Mangia con attenzione
Fai un'assicurazione
Porta i tuoi farmaci
Non dimenticare i farmaci! Puo' succedere, soprattutto se si esce di casa
in fretta. Prima della partenza, scrivi un promemoria per non dimenticare
nulla.
E’ utile tenere i farmaci sempre con se', e non lasciarli in borse o valigie di cui, durante il viaggio, non si potrebbe disporre.
In viaggio, come in ogni altra occasione, e' importante ricordarsi di assumere sempre le medicine nei modi e tempi suggeriti dalla prescrizione medica.
Parlane con il medico
Parla con il medico dei tuoi
progetti di viaggio. Quali farmaci ti consiglia per il viaggio? Ti ha
prescritto farmaci a sufficienza per l'intera durata del viaggio?
Vaccinazioni
Prima di partire assicurati
di non avere necessita' di provvedere a specifiche vaccinazioni per evitare
l'esposizione a malattie locali. Progetta il tutto con anticipo. Questo
puo' aiutare te e il medico a stabilire eventuali vaccinazioni necessarie
prima della partenza.
Mangia con attenzione. E' cosa comune essere colpiti
da diarrea quando si viaggia nei paesi meno sviluppati. Le condizioni
igieniche non ottimali presenti in alcuni Paesi suggeriscono di: bere
e lavarti i denti usando solo acqua in bottiglia, prestare attenzione
a non ingerire acqua durante la doccia o quando nuoti, stare alla larga
da cibi non cotti, verdure crude e anche gelati, sbucciare sempre la
frutta prima di mangiarla. Tutte queste norme dovrebbero esssere seguite
da tutti coloro che si recano in determinati Paesi e non sono accorgimenti
specifici per i pazienti con malattia di Crohn (lo stesso discorso vale
per le vaccinazioni; le vaccinazioni possono essere obbligatorie o consigliabili
e questo vale per tutti gli individui, non solo per i pazienti con malattia
di Crohn)
Fai un'assicurazione
Prima di partire per un paese
straniero, verifica di essere coperto, in caso di bisogno, dalla tua assicurazione
sanitaria.
